Une recette saine et nourrissante, idéale pour le petit-déjeuner ou après le sport. Riche en fibres et en protéines végétales, ce smoothie onctueux et naturel est parfait pour un boost d’énergie !
Crêpes de sarrasin avec sirop d’agave et fruits de saison
Découvrez une recette saine et gourmande de crêpes de sarrasin, accompagnées de sirop d’agave et de fruits de saison. Sans gluten et naturellement sucrées, elles sont parfaites pour un petit-déjeuner ou un goûter équilibré ! - 4 crêpes (aussi appelé galette)
Smoothie Vert épinard banane
🌿 Un smoothie vert ultra-nutritif et rafraîchissant ! 🥤 Parfait pour un petit-déjeuner vitaminé ou une pause saine, ce smoothie allie fruits, légumes et super-aliments pour un boost d’énergie naturel. Facile à préparer, il est idéal pour faire le plein de vitamines et de bons nutriments tout en se régalant. 🍌🥬✨